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玉林师范运动训练学
[简答题,10分] 简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
[名词解释题,10分] ?训练强度
[名词解释题,10分] 运动训练方法
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟____时,就进行下一次或者下一组的练习。
A. 110次以下
B. 120次以下
C. 110次-130次
D. 120次-140次
[名词解释题,10分] 运动训练手段
[名词解释题,10分] 模式训练法
[填空题,10分] 运动训练中直接操作的训练方法有( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )8种。
[填空题,10分] 训练手段的动作构成包含动作的( )、( )、( )、( )、( )、( )及节奏七种要素。
[填空题,10分] 训练手段的动力特征包括力的( )、( )、( )三种要素。
[简答题,10分] 简述身体训练的基本要求
_____是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
A.持续训练法
B.变换训练法
C.间歇训练法
D.长距离训练法
[简答题,10分] 简述恢复的主要意义。
[简答题,10分] 简述发展耐力素质的注意事项。
[名词解释题,10分] 持续训练法
[名词解释题,10分] 间歇训练法
[名词解释题,10分] ?训练强度
[名词解释题,10分] 运动训练方法
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟____时,就进行下一次或者下一组的练习。
A. 110次以下
B. 120次以下
C. 110次-130次
D. 120次-140次
[名词解释题,10分] 运动训练手段
[名词解释题,10分] 模式训练法
[填空题,10分] 运动训练中直接操作的训练方法有( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )8种。
[填空题,10分] 训练手段的动作构成包含动作的( )、( )、( )、( )、( )、( )及节奏七种要素。
[填空题,10分] 训练手段的动力特征包括力的( )、( )、( )三种要素。
[简答题,10分] 简述身体训练的基本要求
_____是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
A.持续训练法
B.变换训练法
C.间歇训练法
D.长距离训练法
[简答题,10分] 简述恢复的主要意义。
[简答题,10分] 简述发展耐力素质的注意事项。
[名词解释题,10分] 持续训练法
[名词解释题,10分] 间歇训练法