下列营养行为中会导致肥胖发生的有( )
A
膳食结构不合理,能量过高,高脂肪,高碳水化合物,偏食,挑食
B
每天坚持喝牛奶或豆浆,喜欢吃蔬菜水果,坚持体育锻炼,心情良好
C
非饥饿状态下看见食物或看见别人进食而诱发进食动机,以进食缓解心情压抑或情绪紧张,边看电视边进食,睡前进食等
D
吃东西的时候所选择的食物块大,咀嚼次数少,整个进食速度较快
E
食用烹饪方法以蒸、煮、炖为主的食物,少吃营养密度高的食物,如炸土豆

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