下列关于String类和stringBuffer类说法正确的有（）。
A、 String类是不可变类，一个String对象所包含的字符串内容永远不会被改变
B、 如果对字符串中的内容经常进行操作，特别是内容要修改时，应使用StringBuffer
C、 StringBuffer类是可变类，一个StringBuffer对象所包含的字符串内容可以被添加或修改
D、 字符串缓冲区支持可变的字符串

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