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兰州工业学院-大学生心理健康教育
【判断题】真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。
【判断题】当你看见一个人很美丽,就会觉得她很善良,这是受刻板印象的影响。
【判断题】人际交往满足交往需要,是身心健康的保证。
【判断题】人际交往中可以“有事有人,无事无人”。
学业压力一般包括两大范畴，一是内源性压力源，如个体对学习活动的目标、需要，个体对学业活动的认识评价甚至期望等等。二是外源性压力源，学习和学业活动中任何超过学生应对资源的刺激或事件，都可能成为学业压力源。比如大量的学习任务、期末考试临近、学业竞争等。
就业压力的主要原因来自大学生个体家庭背景的差异，家庭背景的差异造成学生就业上的差异，形成就业机遇的差异。
压力反应包括哪几个阶段。 A、警觉阶段 B、抵抗阶段 C、衰竭阶段 D、放弃阶段
引起压力反应的因素，包括（ ）。 A、生物性压力源 B、精神性压力源 C、社会环境性压力源 D、网络性压力源
以下应对压力的方式中，比较积极合理的是（ ）。 A、运动 B、和朋友聊天 C、欣赏影视剧 D、天天打游戏
大学生常见的压力主要有： A、学习压力 B、生活压力 C、交往压力 D、情感压力
下列属于消极应对压力的是（ ）。 A、反正自己也没有学霸的头脑，就不要想着期末拿高分了，60分就行了。 B、压力太大了，经常喝点酒，醉了就好了。 C、压力这么大，抽烟解压也无可厚非。 D、期末考试压力太大了，不如天天打打游戏，放松放松。
以下关于压力对人的消极影响，说法正确的是（ ）。 A、无论是长期的心理压力，还是短期的心理压力，都会 影响免疫系统的活力。 B、大多数压力都会让人感到不舒服，并带来不愉快的情绪体验，导致负面情绪产生。 C、压力会冲击个体对自我的认识，引起挫折感和自我评价降低。 D、面对压力时，很多人采取吸烟、喝酒、喝咖啡等方式舒缓情绪、缓解压力、解除疲劳。久而久之机体对这些物质就产生了耐受性，即必须吸入更多以达到和以前同样舒适感，从而导致上瘾。
压力对人积极的作用，主要体现在（ ）。 A、提高机体警觉性，防止意外伤害。 B、适度的压力时应付生活的基本条件。 C、促进个人成长。 D、适度的压力为主题学会应付生活、提高适应能力提供了可能。
关于压力引起我们的反应，说法正确的有（ ）。 A、当压力来临时，身体会有心跳加速、呼吸急促、颤抖、手脚冰冷、冒汗、坐立不安、胃肠不适等现象，当压力事件过去后，这些现象就会慢慢消退。 B、过分烦躁、抑郁、焦虑、愤怒、沮丧、自我评价低等则是压力引起的过度的心理反应，会让人出现消极的心理，产生不自信或恐惧的心态。 C、压力会引起我们生理、心理、行为上的反应。 D、压力引起的心理反应一般有警觉、注意力集中、思维更敏捷等。
失恋时,我们可以报复他人,以缓解我们的悲伤。
【判断题】当你看见一个人很美丽,就会觉得她很善良,这是受刻板印象的影响。
【判断题】人际交往满足交往需要,是身心健康的保证。
【判断题】人际交往中可以“有事有人,无事无人”。
学业压力一般包括两大范畴，一是内源性压力源，如个体对学习活动的目标、需要，个体对学业活动的认识评价甚至期望等等。二是外源性压力源，学习和学业活动中任何超过学生应对资源的刺激或事件，都可能成为学业压力源。比如大量的学习任务、期末考试临近、学业竞争等。
就业压力的主要原因来自大学生个体家庭背景的差异，家庭背景的差异造成学生就业上的差异，形成就业机遇的差异。
压力反应包括哪几个阶段。 A、警觉阶段 B、抵抗阶段 C、衰竭阶段 D、放弃阶段
引起压力反应的因素，包括（ ）。 A、生物性压力源 B、精神性压力源 C、社会环境性压力源 D、网络性压力源
以下应对压力的方式中，比较积极合理的是（ ）。 A、运动 B、和朋友聊天 C、欣赏影视剧 D、天天打游戏
大学生常见的压力主要有： A、学习压力 B、生活压力 C、交往压力 D、情感压力
下列属于消极应对压力的是（ ）。 A、反正自己也没有学霸的头脑，就不要想着期末拿高分了，60分就行了。 B、压力太大了，经常喝点酒，醉了就好了。 C、压力这么大，抽烟解压也无可厚非。 D、期末考试压力太大了，不如天天打打游戏，放松放松。
以下关于压力对人的消极影响，说法正确的是（ ）。 A、无论是长期的心理压力，还是短期的心理压力，都会 影响免疫系统的活力。 B、大多数压力都会让人感到不舒服，并带来不愉快的情绪体验，导致负面情绪产生。 C、压力会冲击个体对自我的认识，引起挫折感和自我评价降低。 D、面对压力时，很多人采取吸烟、喝酒、喝咖啡等方式舒缓情绪、缓解压力、解除疲劳。久而久之机体对这些物质就产生了耐受性，即必须吸入更多以达到和以前同样舒适感，从而导致上瘾。
压力对人积极的作用，主要体现在（ ）。 A、提高机体警觉性，防止意外伤害。 B、适度的压力时应付生活的基本条件。 C、促进个人成长。 D、适度的压力为主题学会应付生活、提高适应能力提供了可能。
关于压力引起我们的反应，说法正确的有（ ）。 A、当压力来临时，身体会有心跳加速、呼吸急促、颤抖、手脚冰冷、冒汗、坐立不安、胃肠不适等现象，当压力事件过去后，这些现象就会慢慢消退。 B、过分烦躁、抑郁、焦虑、愤怒、沮丧、自我评价低等则是压力引起的过度的心理反应，会让人出现消极的心理，产生不自信或恐惧的心态。 C、压力会引起我们生理、心理、行为上的反应。 D、压力引起的心理反应一般有警觉、注意力集中、思维更敏捷等。
失恋时,我们可以报复他人,以缓解我们的悲伤。