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国家开放大学职业生涯规划（2）
建立和谐的人际关系属于（ ）。
单选题 (20 分) 20分
A.
练内功策略

B.
以上答案都不是

C.
练外功策略

D.
练内外功策略
大学生练内功策略，主要有哪些？（ ）
多选题 (20 分) 20分
A.
考证

B.
参加培训

C.
提高心理素质水平

D.
积极参加社会实践
社会实践有哪些作用？（ ）
多选题 (20 分) 20分
A.
了解并为职业化做准备

B.
在实践中学习

C.
丰富经历经验

D.
体验并加强社会化
大学生建立和谐的人际关系可以从哪些方面做起？（ ）
多选题 (20 分) 20分
A.
管理好自己的情绪

B.
积极实践，掌握建立良好人际关系的技术

C.
学会欣赏他人，忌用有色眼镜看人

D.
加强自我教育，塑造良好的个性品质
练内功策略主要是通过改善与外部环境的关系，或适度表达自己的愿望，来达成自己的职业目标。
判断题 (20 分) 20分
A.
错误

B.
正确
行动计划书神奇的力量表现在（ ）。
多选题 (20 分) 20分
A.
循序渐进，提高效率

B.
养成良好的学习习惯

C.
明确目标，鼓舞斗志

D.
增强能力，驾驭生活
以下哪些是制定计划的步骤（ ）。
多选题 (20 分) 20分
A.
细化任务

B.
开始行动

C.
追踪任务

D.
明确目标
制定计划，考虑的是未来，但却是以“过去“为参照的。制定一个好的计划不仅要根据当前的实际情况，也要依据过去的经验。
判断题 (20 分) 20分
A.
正确

B.
错误
制定计划时需要明确目标，最好能够精确地定义你的目标，一个目标要包括最终目的、时间限制、实际效果等要素。
判断题 (20 分) 20分
A.
正确

B.
错误
制定计划过程中的核心内容是可实施性和可度量性。
判断题 (20 分) 20分
A.
正确

B.
错误
要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑的因素是（ ）。
单选题 (20 分) 20分
A.
自我评价、家庭评价

B.
个人、家庭因素

C.
企业评价和社会评价

D.
个人、家庭、企业、社会等各方面
在职业生涯规划的评价体系中，社会评价的评价者是（ ）。
单选题 (20 分) 20分
A.
本人

B.
父母

C.
社会舆论

D.
上司
职业生涯评估的步骤包括（ ）
多选题 (20 分) 20分
A.
确定评估目的和任务

B.
就反馈信息的准确性和可用性进行分析和得出结论

C.
进行自我评价

D.
全面收集反馈信息
一般情况下评估应该围绕着以下三个任务进行（）。
多选题 (20 分) 20分
A.
检查实际的执行情况是否顺利

B.
检查结果是否达到预期目标

C.
检查目标的设定是否合理

D.
检查计划、措施的制订是否科学
在工作进行中无论什么情况都不能调整计划。
判断题 (20 分) 20分
A.
错误

B.
正确
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