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题目内容
（国家开放大学青少年心理健康教育）
长期的睡眠不足（每晚少于7小时）和睡眠质量不高会对人的认知、情绪、学习效率、生活质量、身体健康造成不利的影响。
A.正确
B.错误
A.正确
B.错误
参考答案