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题目内容 （国家开放大学个人与团队管理）
有些人可能需要压力来激励自己前进，但压力过大不利于健康，防止压力过度的方法正确的是（ ）
A.每天坚持锻炼身体
B.不要事必躬亲，把精力放在重要的事情上
C.拒绝别人的帮助
D.承认有时做过了头，让自己停下来

参考答案

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