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乐山师范学院健身韵律
1、 人体形态美的标准是体型美、姿态美、() A. 线条美 B. 行为美 C. 健康美
2、 经过多年的研究和在健身房对.上万名学员的测定,有关专家初步建立了健康体型评分标准,即身高、体重、() A. 胸围和腰围 B. 胸围和臀围 C. 腰围和臀围
3、 形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力,最重要的是(), 它们的好坏涉及到形体的控 制力 和表现力。 A. 柔韧和力量 B. 柔韧和耐力 C. 力量和耐力
4、 人体体型美所包含的基 本要素为均衡、对称、对比、() A. 曲线 B. 协调 C. 比例
5、 形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性、()。 A. 优美性 B. 艺术性 C. 专业性
6、 一个人的()县有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的努力,可以得到良好的改变。 A. 体型 B. 相貌 C. 姿态
7、 人体形态曲线美的第-一个含 义是流畅、鲜明、(),第二个含义是线条起伏对比恰到好处 A. 丰富 B. 简洁 C. 多变
8、 在做脊柱形状检查时,从背面看,脊柱应当是笔直的;从侧面看,脊柱呈()生理弯曲 A. 三个 B. 四个 C. 五个
9、 形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、()。 A. 基本形态控制练习 B. 基本形体技巧练习 C. 基本形体表现练习
10、 站立是人最基本的姿势,是一种静态的美,对于女士来说,其脚的位置呈()是不对的。 A. 并立 B. 小八字 C. 开立
11、 形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的动作方式和方法,以改变 人的形体的原始状态,提 高灵 活性,增强可塑性为目的的()。 同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。 A. 形体姿态练习 B. 形体素质练习 C. 形体控制练习
12、 形体是()的外在表现,它是一门艺术。 A. 人体线条 B. 人体外形 C. 人体结构
13、 ()是人体厚度 和宽度最有代表性的测量值。 A. 体重 B. 腰围 C. 胸围
14、 一名160cm的女孩,其健美标准体重应该是()左右。 A. 45kg B. 47kg C. 50kg
15、 女性标准坐姿是轻轻入座,坐下后身体不能超过椅子的()。 A. 1/3 B. 1/2 C. 2/3
2、 经过多年的研究和在健身房对.上万名学员的测定,有关专家初步建立了健康体型评分标准,即身高、体重、() A. 胸围和腰围 B. 胸围和臀围 C. 腰围和臀围
3、 形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力,最重要的是(), 它们的好坏涉及到形体的控 制力 和表现力。 A. 柔韧和力量 B. 柔韧和耐力 C. 力量和耐力
4、 人体体型美所包含的基 本要素为均衡、对称、对比、() A. 曲线 B. 协调 C. 比例
5、 形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性、()。 A. 优美性 B. 艺术性 C. 专业性
6、 一个人的()县有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的努力,可以得到良好的改变。 A. 体型 B. 相貌 C. 姿态
7、 人体形态曲线美的第-一个含 义是流畅、鲜明、(),第二个含义是线条起伏对比恰到好处 A. 丰富 B. 简洁 C. 多变
8、 在做脊柱形状检查时,从背面看,脊柱应当是笔直的;从侧面看,脊柱呈()生理弯曲 A. 三个 B. 四个 C. 五个
9、 形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、()。 A. 基本形态控制练习 B. 基本形体技巧练习 C. 基本形体表现练习
10、 站立是人最基本的姿势,是一种静态的美,对于女士来说,其脚的位置呈()是不对的。 A. 并立 B. 小八字 C. 开立
11、 形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的动作方式和方法,以改变 人的形体的原始状态,提 高灵 活性,增强可塑性为目的的()。 同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。 A. 形体姿态练习 B. 形体素质练习 C. 形体控制练习
12、 形体是()的外在表现,它是一门艺术。 A. 人体线条 B. 人体外形 C. 人体结构
13、 ()是人体厚度 和宽度最有代表性的测量值。 A. 体重 B. 腰围 C. 胸围
14、 一名160cm的女孩,其健美标准体重应该是()左右。 A. 45kg B. 47kg C. 50kg
15、 女性标准坐姿是轻轻入座,坐下后身体不能超过椅子的()。 A. 1/3 B. 1/2 C. 2/3