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广州华商职业学-大学体育
体质是指人体的质量，体质应包括体能、体格和适应能力三部分。
剧烈运动后马上坐下或躺在下休息，可防止运动性休克。
速度素质通常分为反应速度、动作速度和移动速度等。
1000米跑在《国家学生体质健康标准》中所占权重为25%
肺通气量是指一分钟进入肺的气体量
根据《国家学生体质健康标准》（2014年修订）的要求，大学各年级测试项目为：身高/体重、肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐、1000米（男）/800米（女）。
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。
学生毕业时体质健康标准的成绩，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
准备活动的作用在于（ )。 A、 能克服机体生理惰性 B、 有利偿还氧债和消除疲劳 C、 能预防运动损伤 D、 能调节运动情绪
在进行有氧耐力锻炼时，选用的手段可采用（ ）。 A、 慢跑 B、 原地快跑 C、 骑自行车 D、 滑汗冰
《国家学生体质健康标准》中，大学各年级身体素质测试的项目有（ ）。 A、 50米 B、 立定跳远 C、 坐位体前屈 D、 1000米（男）/800米（女） E、 引体引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
《国家学生体质健康标准》从（ ）、（ ）、（ ）等方面综合评定学生的体质健康水平。 A、 身体形态 B、 身体机能 C、 身体素质 D、 身体状况
为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充 （ ）；冬季锻炼时，要注意保暖。 A、 盐分 B、 糖 C、 水 D、 钙
运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（ ）一段等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应停止运动。 A、 慢走 B、 快走 C、 弯腰跑 D、 停下来
运动负荷是指运动强度、运动时间和（ )的总和。 A、 运动量 B、 运动周期 C、 运动密度 D、 运动时间
剧烈运动后马上坐下或躺在下休息，可防止运动性休克。
速度素质通常分为反应速度、动作速度和移动速度等。
1000米跑在《国家学生体质健康标准》中所占权重为25%
肺通气量是指一分钟进入肺的气体量
根据《国家学生体质健康标准》（2014年修订）的要求，大学各年级测试项目为：身高/体重、肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐、1000米（男）/800米（女）。
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。
学生毕业时体质健康标准的成绩，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
准备活动的作用在于（ )。 A、 能克服机体生理惰性 B、 有利偿还氧债和消除疲劳 C、 能预防运动损伤 D、 能调节运动情绪
在进行有氧耐力锻炼时，选用的手段可采用（ ）。 A、 慢跑 B、 原地快跑 C、 骑自行车 D、 滑汗冰
《国家学生体质健康标准》中，大学各年级身体素质测试的项目有（ ）。 A、 50米 B、 立定跳远 C、 坐位体前屈 D、 1000米（男）/800米（女） E、 引体引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
《国家学生体质健康标准》从（ ）、（ ）、（ ）等方面综合评定学生的体质健康水平。 A、 身体形态 B、 身体机能 C、 身体素质 D、 身体状况
为防止痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充 （ ）；冬季锻炼时，要注意保暖。 A、 盐分 B、 糖 C、 水 D、 钙
运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（ ）一段等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应停止运动。 A、 慢走 B、 快走 C、 弯腰跑 D、 停下来
运动负荷是指运动强度、运动时间和（ )的总和。 A、 运动量 B、 运动周期 C、 运动密度 D、 运动时间