注意：此页面搜索的是所有试题
国家开放大学心理健康常识
改变多疑心理，应该注意做到以下几点，除了（ ）。
选择一项：
a.
坦诚交换意见
b.
了解多疑心理产生原因
c.
自我暗示厌恶猜疑
d.
无论如何立即采取行动
e.
认识危害加强修养
关于危机干预疗法的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a.
危机干预是对处于困境或遭受挫折的人予以关怀和帮助的一种方式
b.
危机干预工作人员可以帮助当事者回避一些应激性境遇
c.
国外有时亦称危机干预为情绪急救
d.
危机干预工作人员其主要作用在于启发、引导、促进和鼓励
e.
危机干预工作人员可给予当事者任何的保证
产生情绪变化和心理压力的必要条件是（ ）。
选择一项：
a.
外界环境的变化
b.
社会因素
c.
机体的反应
d.
个体的调节
e.
压力源
关于抑郁的描述，错误的是（）。
选择一项：
a.
其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝
b.
可有注意困难、食欲丧失
c.
作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见
d.
可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感
e.
严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀
心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预不包括（ ）。
选择一项：
a.
健康促进
b.
心理评估
c.
心理治疗
d.
预防性干预
e.
心理咨询
以下关于认知治疗的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a.
理论基础主要包括精神分析理论和认知理论
b.
应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考
c.
最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法
d.
帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为
e.
咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构
习惯从“失去什么”看待问题者，应有意识地转变看待问题的方式，从“得到什么”看待问题。改变看待事物的方式的关键，不包括（ ）。
选择一项：
a.
要学会用产生最小压力的方式看待同一件事
b.
对于产生压力的境遇，要善于看到不利境遇对自己可能产生的积极影响
c.
要始终坚持自己的希望和观念
d.
看待一件事有很多种方式，最好选择你喜欢的方式
e.
对于产生压力的境遇，要学会理解别人的行为
自我效能的概念提出者是（ ）。
选择一项：
a.
班杜拉
b.
比昂
c.
荣格
d.
佛洛依德
e.
克莱茵
解决自信心缺失问题的方法，不包括（ ）。
选择一项：
a.
积极同别人交往
b.
自我鼓励
c.
正确认识自己的优缺点
d.
正确对待成败
e.
听信别人
人际交往的原则不包括（ ）。
选择一项：
a.
信用的原则
b.
互利的原则
c.
平等的原则
d.
相容的原则
e.
系统性原则
情绪调节的第一步是（ ）。
选择一项：
a.
情绪的控制
b.
情绪的倾诉
c.
摆脱不良情绪
d.
情绪的发泄
e.
情绪的肯定
自卑主要表现为对自己的能力、品质评价过低。以下属于自卑的表现为（ ）。
选择一项：
a.
害羞
b.
自信满满
c.
正确对待失败
d.
客观的自我分析
e.
善于表现
身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。
选择一项：
a.
心理紧张
b.
职业应激
c.
心理焦虑
d.
心理抑郁
e.
心理压力
以下是应注意的交往技巧，除了（ ）。
选择一项：
a.
心平气和不乱发牢骚
b.
处事优柔寡断
c.
培养开朗活泼的个性
d.
主动与人打招呼
e.
举止大方坦然自若
消除紧张情绪最有效快速的方法就是（ ）。
选择一项：
a.
运动
b.
听音乐
c.
倾诉法
d.
陪伴
e.
深呼吸法
选择一项：
a.
坦诚交换意见
b.
了解多疑心理产生原因
c.
自我暗示厌恶猜疑
d.
无论如何立即采取行动
e.
认识危害加强修养
关于危机干预疗法的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a.
危机干预是对处于困境或遭受挫折的人予以关怀和帮助的一种方式
b.
危机干预工作人员可以帮助当事者回避一些应激性境遇
c.
国外有时亦称危机干预为情绪急救
d.
危机干预工作人员其主要作用在于启发、引导、促进和鼓励
e.
危机干预工作人员可给予当事者任何的保证
产生情绪变化和心理压力的必要条件是（ ）。
选择一项：
a.
外界环境的变化
b.
社会因素
c.
机体的反应
d.
个体的调节
e.
压力源
关于抑郁的描述，错误的是（）。
选择一项：
a.
其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝
b.
可有注意困难、食欲丧失
c.
作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见
d.
可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感
e.
严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀
心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预不包括（ ）。
选择一项：
a.
健康促进
b.
心理评估
c.
心理治疗
d.
预防性干预
e.
心理咨询
以下关于认知治疗的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a.
理论基础主要包括精神分析理论和认知理论
b.
应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考
c.
最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法
d.
帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为
e.
咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构
习惯从“失去什么”看待问题者，应有意识地转变看待问题的方式，从“得到什么”看待问题。改变看待事物的方式的关键，不包括（ ）。
选择一项：
a.
要学会用产生最小压力的方式看待同一件事
b.
对于产生压力的境遇，要善于看到不利境遇对自己可能产生的积极影响
c.
要始终坚持自己的希望和观念
d.
看待一件事有很多种方式，最好选择你喜欢的方式
e.
对于产生压力的境遇，要学会理解别人的行为
自我效能的概念提出者是（ ）。
选择一项：
a.
班杜拉
b.
比昂
c.
荣格
d.
佛洛依德
e.
克莱茵
解决自信心缺失问题的方法，不包括（ ）。
选择一项：
a.
积极同别人交往
b.
自我鼓励
c.
正确认识自己的优缺点
d.
正确对待成败
e.
听信别人
人际交往的原则不包括（ ）。
选择一项：
a.
信用的原则
b.
互利的原则
c.
平等的原则
d.
相容的原则
e.
系统性原则
情绪调节的第一步是（ ）。
选择一项：
a.
情绪的控制
b.
情绪的倾诉
c.
摆脱不良情绪
d.
情绪的发泄
e.
情绪的肯定
自卑主要表现为对自己的能力、品质评价过低。以下属于自卑的表现为（ ）。
选择一项：
a.
害羞
b.
自信满满
c.
正确对待失败
d.
客观的自我分析
e.
善于表现
身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。
选择一项：
a.
心理紧张
b.
职业应激
c.
心理焦虑
d.
心理抑郁
e.
心理压力
以下是应注意的交往技巧，除了（ ）。
选择一项：
a.
心平气和不乱发牢骚
b.
处事优柔寡断
c.
培养开朗活泼的个性
d.
主动与人打招呼
e.
举止大方坦然自若
消除紧张情绪最有效快速的方法就是（ ）。
选择一项：
a.
运动
b.
听音乐
c.
倾诉法
d.
陪伴
e.
深呼吸法