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国家开放大学养生与保健
上古时期的养生活动有( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
火种
B.
舞蹈
C.
劳动
D.
写作
“七损八益”的基本要点有( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
年龄不可早
B.
行房前应充分嬉戏
C.
同房要适可而止,不要纵欲
D.
平时要注意房中气功操练
弈棋的养生保健作用包括( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
会棋交友
B.
益智健脑
C.
静心怡性
D.
舒畅心情
头部养生手法有哪些( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
拿头五经
B.
揉印堂
C.
指叩百会
D.
点睛明
隔盐灸神阙有什么作用( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
温中
B.
救逆
C.
杀菌
D.
回阳
大便排毒的意义( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
导致肾衰
B.
维持肠腑清洁
C.
排泄代谢产物
D.
防治膏梁之患
大便排毒可以适当使用泻药。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
中医养生保健学的发展经历了漫长的5个历史时期。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
环境养生保健就是以“天人相应”“形神合一”为养生原则。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
药物“七情”包括“单行、相须、相使、相杀、相畏、相反和相恶”。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
多喝水不憋尿属于大便排毒方法。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
阳虚之人,宜多食温热性食物,不宜多食生冷寒凉食物。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
足浴后饮凉开水250-500ml。
判断题 (2 分) 2分
A.
错误
B.
正确
根据中医理论五味适量有益五脏,适量的苦味食品有益于肺。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
愉快的情绪可使食物大增,胃肠功能增强。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
多选题 (2 分) 2分
A.
火种
B.
舞蹈
C.
劳动
D.
写作
“七损八益”的基本要点有( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
年龄不可早
B.
行房前应充分嬉戏
C.
同房要适可而止,不要纵欲
D.
平时要注意房中气功操练
弈棋的养生保健作用包括( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
会棋交友
B.
益智健脑
C.
静心怡性
D.
舒畅心情
头部养生手法有哪些( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
拿头五经
B.
揉印堂
C.
指叩百会
D.
点睛明
隔盐灸神阙有什么作用( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
温中
B.
救逆
C.
杀菌
D.
回阳
大便排毒的意义( )。
多选题 (2 分) 2分
A.
导致肾衰
B.
维持肠腑清洁
C.
排泄代谢产物
D.
防治膏梁之患
大便排毒可以适当使用泻药。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
中医养生保健学的发展经历了漫长的5个历史时期。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
环境养生保健就是以“天人相应”“形神合一”为养生原则。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
药物“七情”包括“单行、相须、相使、相杀、相畏、相反和相恶”。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
多喝水不憋尿属于大便排毒方法。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
阳虚之人,宜多食温热性食物,不宜多食生冷寒凉食物。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
足浴后饮凉开水250-500ml。
判断题 (2 分) 2分
A.
错误
B.
正确
根据中医理论五味适量有益五脏,适量的苦味食品有益于肺。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误
愉快的情绪可使食物大增,胃肠功能增强。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确
B.
错误