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颈椎保健应做到下列哪项( )。
单选题 (2 分) 2分
A.
卧床看报,自我按摩,卧用低枕

B.
不久坐久视,颈部功能锻炼,卧用高枕

C.
不久坐久视,颈部功能锻炼,合理用枕

D.
不久坐久视,自我按摩,卧不用枕

参考答案